女性の生理周期は○の満ち欠けに共鳴しているんです。

女性の生理周期、友人同士「あれ○○も?!わたしも同じうつった~」なんて会話経験はありませんか?

実は月の満ち欠けのリズムに共鳴しているですよ~だから満月近くは、生理の女の子が多いんです。

私自身は出産するまで、私の生理周期は40日!と数えていて、生理周期が28日なんて平均値でしょ?っていうぐらいに考えていました。でもこれ大きな間違い。健康な女性の生理周期は、ほぼ月の満ち欠けと一緒の28日です。


月経リズムに合わせて、骨盤が緩んだり,締まったり。女性ホルモンの分泌が調整されて体温が変化したりしています。生理の前はなるべく目を酷使せず、ゆったりと構えて過ごしましょう。生理に向けて骨盤が緩もうとしているのに、目を使うと頭が緊張して頭蓋骨が緩まない~骨盤も上手く緩めません。

今度の満月は9月9日。月のリズムに生理周期が合っている方は、PCやスマートフォンの画面を閉じてなるべく早く休みましょう。あらあらもうこんな時間、私も早く寝なくちゃ!おやすみなさい✩

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こんな方におすすめ

疲れを取りたい

ゆったりしたい

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生理前の不調の緩和

更年期による不調の緩和

妊活中の体調改善

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